Conseils et hygiène de vie
Étirer nos muscles psoas-iliaque
Étirement du psoas-iliaque Nous allons voir dans ce nouvel article comment étirer correctement nos muscles psoas-iliaque. Et pour ce faire il nous faut d’abord un peu d’anatomie pour mieux comprendre. Le but n’étant pas de faire un cours théorique, mais simplement de comprendre où est le muscle en question. Le Lire la suite…